Seja bem-vinda à minha história! Sou Kamilla, psicóloga clínica, e há mais de 8 anos, ajudo mulheres de todo o mundo, por meio de atendimentos presenciais e on-line, a encontrarem equilíbrio em diversos campos da vida. Minha missão é proporcionar um espaço de acolhimento, escuta e apoio para o crescimento pessoal das mulheres.
Acredito em uma vida saudável, em que corpo e mente estejam em harmonia. Para alcançar esse equilíbrio, é fundamental observar e compreender o mundo em que vivemos, o ciclo social que nos cerca e como as relações que estabelecemos impactam a nossa vida.Proporcionar um espaço terapêutico de acolhimento e escuta especializada para mulheres. Através da psicoterapia, ajudo a transformar desafios emocionais em crescimento pessoal, fortalecendo a autoestima, autonomia e relações saudáveis.
Em nossa primeira sessão iremos, juntas, fazer o levantamento das suas demandas, entender suas questões e fazer intervenções que já te ajudarão. Após isso iremos alinhar todos seus objetivos com o processo da terapia e traçar os caminhos. Esses caminhos podem mudar de acordo com suas necessidades nas fases da vida que você for passando. A psicoterapia não é um processo que busca apenas tratar transtornos mentais, existem muitos sentimentos que não são doenças e causam dor, angústia e sofrimento, em alguns casos você não sabe ao certo verbalizar o que sente e isso acaba te paralisando. A psicoterapia irá te ajudar a desenvolver várias emoções, afetos e sentimentos sem ter medo de senti-los. Nós Mulheres enfrentamos diariamente situações que nos adoecem, violentam, julgam e sobretudo nos afastam do nosso verdadeiro poder de decisão e bem-estar, a psicoterapia conduz a um autoconhecimento que te proporciona liberdade e autenticidade.
Na psicoterapia breve, logo na primeira sessão, faremos um plano terapêutico focado na principal demanda e a partir disso, criaremos objetivos e pensaremos como poderá alcançá-los. O processo de psicoterapia breve é recomendado para pacientes que tem objetivos muito específicos para trabalhar. A psicoterapia breve utiliza de 4 a 12 sessões com o paciente. Ao atingir os objetivos alinhados pode-se encerrar o processo ou continuar para trabalhar outros pontos. Sempre com o alinhamento prévio entre psicóloga e paciente.
Os desafios de chegar em outro país e ter que lidar com outra cultura e outra língua impacta diretamente na saúde mental. O sentimento de saudade da família e amigos, o sentimento de desconexão consigo mesma, a ansiedade por viver longe passa a ser mais frequente e expectativas e realidades podem estar desalinhadas, causando um sentimento grande de frustração. A psicoterapia on-line é importante pois o atendimento é feito no seu idioma de origem, facilitando a expressão emocional e garantindo uma compreensão mais profunda do que está sendo vivido. Há uma grande conexão e proximidade com a cultura, o que não é viável em uma psicoterapia no exterior. A psicoterapia online oferece um espaço seguro para lidar com essas questões e desenvolver estratégias de enfrentamento.
É um tipo de acompanhamento psicológico voltado para crianças, ajudando-as a conhecer e expressar seus sentimentos, lidar com dificuldades emocionais e desenvolver habilidades para enfrentar os desafios de estar descobrindo e conhecendo o mundo pela primeira vez. Diferente da terapia para adultos, o atendimento infantil utiliza técnicas lúdicas, como brincadeiras, desenhos, histórias e jogos, para que a criança consiga se expressar de forma natural e confortável. A psicoterapia infantil é um caminho seguro e amoroso para que a criança se desenvolva emocionalmente, se sinta compreendida e consiga superar desafios como por exemplo: separação dos pais, timidez em excesso, agressividade, chegada de um irmão, interação com familiares e amigos, e outras mudanças importantes.
A transição da infância para a adolescência é um desafio. O corpo muda, as responsabilidades chegam, e as prioridades passam a ser outras. Os desafios de relações sociais e culturais se tornam mais evidentes e não se pode descartar a possibilidade de violência ou abuso. Esses desafios podem ser potenciadores de questões emocionais e mentais para muitos adolescentes. O objetivo da psicoterapia para adolescentes é promover o bem-estar psicológico, preparar e ajudar os adolescentes com as experiências adversas e fatores de risco que possam afetar seu potencial de ter uma vida adulta com mais qualidade emocional, mental e social.
Diferente da psicoterapia individual, a terapia de casal é focada no vínculo e na relação e não apenas em uma das pessoas que buscam, ou seja, o foco da terapia de casal é o que une as pessoas. É um espaço onde as pessoas podem falar sobre seus incômodos e inseguranças com abertura e sem julgamentos. A terapeuta está ali para ajudar essa conversa acontecer de maneira respeitosa, garantindo que ambos possam falar e serem ouvidos. A terapia de casal é a oportunidade de você reaver, repensar, reatar ou até mesmo prosseguir com um desejo de término, só que com muita responsabilidade afetiva.
É um extra na psicoterapia para crianças. A orientação parental é um acompanhamento psicológico voltado para pais e responsáveis, ajudando-os a compreender melhor o comportamento dos filhos e a desenvolver estratégias para lidar com desafios da educação e do convívio familiar. Essa abordagem é baseada em técnicas da psicologia e busca fortalecer o vínculo entre pais e filhos, promovendo um ambiente familiar mais harmonioso e saudável.
Acompanhamento psicológico voltado para fortalecer os laços entre os membros da família, melhorando a comunicação e ajudando na resolução de conflitos. Diferente da orientação parietal, a terapia familiar é realizada com todos os integrantes da família, possibilitando uma comunicação não violenta e espaço para todos poderem falar e serem escutados, com a mediação de um profissional qualificado para guiar os diálogos. A terapia não busca apontar culpados, mas sim oferecer um espaço seguro para que cada membro da família, em sua individualidade, possa se expressar e construir relações mais equilibradas e afetivas.
Veja o que pacientes dizem sobre sua jornada de autoconhecimento e crescimento
